跌倒是危害年長者健康的殺手，
但這是可以預防的喔！
　
平衡訓練可以幫...

By 營養共筆

2021-01-26 20:41:59 有 31 人按讚

跌倒是危害年長者健康的殺手，
但這是可以預防的喔！
　
平衡訓練可以幫助我們預防，
但具體該如何練呢？
來看教練怎麼說吧～

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應該是有幾個營養師一起寫的共筆，內容與健康有關。2019 年有運動教練加入寫作，偶爾也會有運動的文章發表。